entrenamiento
personal y grupal

Entrenamientos presenciales. ¡La mejor opción para conseguir tus objetivos!

Bono 5 sesiones

300

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

Bono 10 sesiones

550

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

Bono 20 sesiones

950

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

1 sesión x semana

240

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

2 sesiones x semana

400

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

3 sesiones x semana

540

Incluye rutina específica sin entrenador y pauta dietética

Todas las cuotas de entrenamiento personal incluyen rutina específica, para realizar en gimnasio o exterior de forma adicional los días que no hay sesión con el entrenador personal, y pautas dietéticas enfocadas al objetivo. 

open training

Sesiones de entrenamiento destinadas a grupos reducidos (2-5 personas Max.)

Las sesiones de Group Training son sesiones de entrenamiento destinadas a grupos reducidos (2-5 personas Max.) lo que permite adaptar e individualizar el ejercicio a las necesidades de cada persona, por lo que no importa el nivel inicial.

Las sesiones son de una hora y se combina de forma equilibrada el entrenamiento de fuerza y resistencia cardiovascular con el fin de conseguir los máximos resultados en el mínimo tiempo sin olvidar un factor crucial: La diversión.

Con solo 2 sesiones a la semana, conseguirás:

  • Aumentar tu gasto calórico basal.
  • Ganar fuerza y tonificar tu musculatura.
  • Mejorar tu sistema cardiovascular y aumentar tu resistencia.
  • Liberar endorfinas para reducir el estrés.
  • Aumentar la energía, mejorar el sueño y sentirte mucho mejor.

Primera sesión gratis.

Horarios:

  • Lunes, miércoles y viernes a las 20:00
  • Martes y jueves a las 18:00

1 SESIÓN SEMANAL

65

€/mes

2 SESIoNes SEMANALes

95

€/mes

3 SESIoNes SEMANALes

120

€/mes

lunes

20:00 a 21:00

martes

18:00 a 19:00

miércoles

20:00 a 21:00

jueves

18:00 a 19:00

Viernes

20:00 a 21:00

El número de sesiones semanales se acordará al principio del entrenamiento y se hará un único pago a principios de cada mes.

Entrenamiento online

¿No vives en Barcelona y no puedes entrenar conmigo?
No pasa nada, ahora tienes también la opción online.

Training Basic

70

€/mes

Incluye:

  • Rutina específica en la app
  • pautas dietéticas generales.

Training basic + dieta específica

120

€/mes

Incluye:

  • Rutina específica en app
  • dieta específica con acceso a app con lista de la compra y explicación de la preparación de cada comida.

Training PLATINO

350

€/mes

Incluye:

  • Rutina específica en app
  • dieta específica con acceso a app con lista de la compra y explicación de la preparación de cada comida
  • videollamada de seguimiento 1 vez x semana.

Training PREMIUM

Consultar

Incluye:

  • Rutina específica en app
  • dieta específica con acceso a app con lista de la compra y explicación de la preparación de cada comida
  • 1 videollamada de seguimiento/ semana
  • 1 videollamada de Coaching / semana
  • 2 sesiones Coaching nutricional/ mes + soporte wassap 24h.
  • Para más información preguntar por correo o whassap.

El número de sesiones semanales se acordará al principio del entrenamiento y se hará un único pago a principios de cada mes.

SI TIENES CUALQUIER DUDA O CONSULTA

NO DUDES EN CONTACTAR

¡ESTAMOS LISTOS PARA EMPEZARA TRABAJAR CONTIGO!

Escríbeme a alejandro@personalwintraining.com
o Llámame al +34 699 475 168
Lunes a viernes de 8:00 a 21:00

¿empezamos?

Preguntas frecuentes

¿Qué incluye el entrenamiento personal?:

Unas pautas dietéticas generales y una rutina específica para realizar los días que no haya entrenamiento presencial.

¿Dónde se realizarían los entrenamientos?:

O bien en medio natural o en el centro dónde realizamos los entrenamientos personales (Ronda del General Mitre, 243, local 1). También podemos desplazarnos a un gimnasio comunitario o sala propia.

¿En qué horario se realizarían los entrenamientos?:

Nos adaptaremos totalmente al horario que convengamos.